4月8日（月）ジャムサンド １４７㎉kcal所要時間：10分 使用材料 食パン いちごジャム リンゴジャム 作り方 ・食パン1枚にイチゴジャムをぬる ・もう一枚重ねる ・同じ工程をリンゴジャムでもする ・四等分に切り分ける アドバイス
