７月１６日（木）７倍粥・白身魚の蒸し焼き（人参あんかけ）・ほうれん草とキャベツのお浸し・玉葱のすまし汁　　　　　ご飯・白身魚の甘酢あんかけ・青菜とキャベツの胡麻和え・若布と麩の味噌汁